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생활712

이미 제출한 사직서, 철회할 수 있을까? 법적 기준부터 실무 팁까지! 📝 이미 제출한 사직서, 철회할 수 있을까? 법적 기준부터 실무 팁까지!직장생활 중 사직서를 냈다가, 개인 사정 변화로 철회를 고민하는 경우가 종종 있습니다. 하지만 “이미 제출한 사직서를 다시 번복해도 될까?”라는 질문에 대해 명확히 아는 사람은 많지 않습니다.이번 글에서는 이미 제출한 사직서의 철회가 가능한지, 법적 기준과 실무에서 자주 생기는 상황을 구체적으로 살펴보겠습니다.📌 사직서 철회, 가능할까?결론부터 말하자면, 사직서 철회는 상황에 따라 ‘가능’할 수도 있고, ‘불가능’할 수도 있습니다. 핵심은 ‘회사 측의 수리 여부’입니다.✅ 사직서 철회가 가능한 경우⏳ 1. 회사가 수리하기 전사직서를 제출했더라도 회사(사용자)가 아직 수리하지 않았다면 철회가 가능합니다. 즉, 사용자가 사직서를 받아.. 2025. 7. 11.
청소년 도박 중독, 학업 능력까지 무너뜨린다? 🎲 청소년 도박 중독, 학업 능력까지 무너뜨린다?최근 들어 청소년 사이에서 온라인 도박 문제가 심각한 사회적 이슈로 떠오르고 있습니다. 스마트폰과 인터넷 사용이 늘어나면서 게임과 도박의 경계가 모호해졌고, 이로 인해 청소년 도박 중독 문제가 빠르게 확산되고 있습니다.도박은 단순한 시간 낭비를 넘어서, 학업 능력 저하, 정서 불안, 사회적 고립 등 다양한 문제를 초래합니다. 이번 글에서는 청소년이 도박 중독에 빠졌을 때 학업에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이를 어떻게 예방할 수 있는지 살펴보겠습니다.📌 도박 중독이란?도박 중독은 통제력을 잃고 도박 행위를 반복하는 행동 중독의 일종입니다. 성인뿐 아니라 청소년도 도박에 쉽게 노출될 수 있으며, 특히 온라인 환경에서 불법 도박 사이트, 스포츠 배팅 앱,.. 2025. 7. 11.
주택청약 소득 기준, 2인 가구와 3인 가구는 같을까? 🏠 주택청약 소득 기준, 2인 가구와 3인 가구는 같을까?“2인 가구와 3인 가구는 청약 소득 기준이 같나요?” 이 질문에 대한 답은 명확합니다. ❌ 절대 같지 않습니다.정부는 매년 가구원 수별 ‘중위소득’을 고시하며, 이 기준을 바탕으로 청약 자격을 결정합니다. 즉, 같은 소득이라도 3인 가구는 자격이 되고, 2인 가구는 탈락하는 경우도 많습니다.✅ 왜 가구원 수별로 소득 기준이 다를까?정부가 발표하는 중위소득은 ‘모든 가구의 소득 중간값’을 의미합니다. 생활비, 주거비 등 지출이 더 많은 가구일수록 중위소득 기준도 높게 설정되어 동일한 월소득이라도 **가구원이 많은 쪽이 상대적으로 ‘소득이 낮다’고 평가됩니다.**📊 2025년 기준 중위소득표 (보건복지부 고시)가구원 수중위소득 100%중위소득 1.. 2025. 7. 10.
정차 중 에어컨 오래 켜도 될까? 배터리·연비·법까지 완전 정리! 🚗 정차 중 에어컨 오래 켜도 될까? 배터리·연비·법까지 완전 정리!여름철 무더위 속, 차 안에서 대기할 일이 생기면 누구나 한 번쯤 고민합니다. “정차 중 에어컨을 오래 켜도 괜찮을까?”잠깐 대기할 땐 괜찮아 보이지만, 실제로는 연료 소모, 배터리 손상, 엔진 과열, 환경오염까지 다양한 문제가 따릅니다. 특히 공회전 규제 지역에서는 과태료 대상이 되기도 하죠.이번 글에서는 국토교통부·환경부 등 공식 정보 기반으로 정차 중 에어컨 사용의 안전성, 제한 사항, 대체 방법까지 완벽하게 정리해드립니다.✅ 정차 중 에어컨을 오래 켜면 어떤 문제가 생기나?1. ⛽ 연료 낭비에어컨은 시동이 켜진 상태에서 작동되므로 계속 연료가 소비됩니다. 한국교통안전공단에 따르면, 중형 차량 기준 시간당 약 0.8L의 연료가 공.. 2025. 7. 10.
뱃살을 복근으로! 레그 레이즈 & 토 탭 운동법 총정리 🔥 뱃살을 복근으로! 레그 레이즈 & 토 탭 운동법 총정리복부 지방, 특히 아랫배는 다이어트를 해도 좀처럼 빠지지 않는 부분입니다. 이럴 때 필요한 게 바로 복부 집중 홈트레이닝 운동, 그중에서도 레그 레이즈(Leg Raise)와 토 탭(Toe Tap)은 초보자부터 상급자까지 모두 효과를 볼 수 있는 대표 복근 운동입니다.헬스장 안 가도 OK! 집에서 매트 하나만 있으면 충분합니다. 이 글에서는 뱃살 제거와 복근 만들기에 효과적인 레그 레이즈 & 토 탭 운동법을 자세히 알려드립니다.✅ 레그 레이즈 (Leg Raise) – 하복부 조준 운동🦵 어떤 운동인가요?레그 레이즈는 다리를 들어 올리는 동작을 통해 복부, 특히 아랫배 근육을 강화하는 운동입니다. 누운 상태에서 다리를 천천히 올리고 내리는 것만으로.. 2025. 7. 10.
장수인들 “채소 아닌 이것 특히 챙겨먹었다” 꼭 드세요 장수인들 “채소 아닌 이것 특히 챙겨먹었다” 꼭 드세요 🌱많은 사람들이 ‘건강하게 오래 사는 법’을 고민합니다. 실제 90세, 100세 이상 장수하는 분들을 관찰해보면 그들의 생활 습관과 식습관에서 공통점이 발견됩니다. 특히 채소를 많이 먹는 것은 기본이고, 채소 외에도 반드시 챙겨 먹는 음식이 있었습니다.바로 ‘콩류(豆類)’와 ‘발효식품’입니다. 미국의 건강 전문 매체 Blue Zones에서 전 세계 장수 지역을 분석한 결과, 이 두 가지 식품이 모든 장수인의 공통 식단이라는 사실이 밝혀졌습니다.🫘 콩류 — “밭에서 나는 고기”, 장수인의 필수 단백질콩은 단백질, 불포화지방산, 식이섬유, 항산화물질이 풍부한 완전 식품입니다.특히 아래 지역에서 콩류는 일상적으로 섭취됩니다.🇯🇵 일본 오키나와: 낫.. 2025. 7. 10.
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