반응형 효율공부1 공부 시간 관리 완벽 가이드 – 집중력과 효율의 기술 시간은 공부의 연료입니다. 한정된 시간을 어떻게 관리하느냐에 따라 공부 효율이 달라집니다. 집중력, 루틴, 휴식의 균형을 잡는 시간 관리 전략을 지금 소개합니다.“하루 종일 공부했는데 진도가 안 나가요.” 이런 경험, 누구나 있죠. 실제로 공부 시간보다 중요한 건 **시간을 다루는 방식**입니다. 이번 글에서는 제가 수험 생활 중 직접 실험하고 체득한 집중력 중심의 공부 시간 관리법을 단계별로 알려드리겠습니다. 😊1️⃣ 공부 시간 관리가 중요한 이유공부는 단순히 시간을 ‘많이 쓰는 것’이 아니라, **집중력 높은 시간대를 확보하는 것**입니다. 하루 10시간 공부해도 3시간만 제대로 집중했다면 실질 학습량은 3시간입니다.저는 처음엔 단순히 공부 시간을 늘리려 했지만 금세 번아웃이 왔습니다. 이후 ‘집중.. 2026. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
