반응형 탄산음료주의1 얼음 깨물어 먹지 마! 치아에 안 좋은 음식 7가지 얼음 깨물어 먹지 마! 치아에 안 좋은 음식 7가지치아는 단단한 에나멜로 둘러싸여 있지만, 생각보다 쉽게 손상될 수 있습니다.특히 매일 습관처럼 먹는 음식 중에는 치아 건강을 위협하는 식품들이 숨어 있습니다.아무렇지 않게 얼음을 깨물고, 사탕을 씹고, 산성 음료를 마시고 있다면…조용히 치아가 깨지거나, 마모되거나, 충치가 생기고 있을지도 모릅니다.이번 포스팅에서는 치과 전문의들이 실제로 경고하는 ‘치아에 가장 안 좋은 음식’ 7가지를 아이콘과 함께 상세하게 정리해드립니다.생활습관과 예방법까지 함께 체크해 보세요!🧊 1. 얼음 (Ice)많은 사람들이 얼음을 간식처럼 깨물어 먹습니다.하지만 치아는 단단해 보여도 반복적인 충격에는 금이 가거나 깨질 수 있습니다.특히 치아에 미세한 균열이 생기면 시림 증상이나.. 2025. 7. 2. 이전 1 다음 반응형
