반응형 슬로우 라이프2 초보자를 위한 취미 공예 체크리스트 ✂️ 완벽 정리 “손끝으로 마음을 다스리는 시간, 공예는 나만의 명상입니다.”스트레스 해소부터 자기표현까지, 취미 공예는 단순한 취미를 넘어 ‘생활 예술’로 자리 잡고 있습니다. 오늘은 초보자도 쉽게 시작할 수 있는 취미 공예 체크리스트를 함께 정리해볼게요.요즘 집콕 트렌드와 함께 핸드메이드 취미가 꾸준히 인기를 얻고 있어요. 공예는 손으로 무언가를 만드는 과정에서 집중력을 높이고 마음의 안정감을 주죠. 또한 완성된 작품을 직접 손에 쥐었을 때 느껴지는 성취감은 이루 말할 수 없습니다. ✨1. 공예 취미가 사랑받는 이유 💫2025년 취미 트렌드는 ‘손의 감성’이에요. 공예는 단순한 작업이 아니라 ‘나를 돌보는 시간’이죠. 힐링, 집중, 자기표현 이 세 가지 이유로 많은 사람들이 공예에 빠져듭니다.🧘♀️ 마음의 안정.. 2025. 12. 17. 주말엔 나에게 집중하세요🧘 스마트폰 없는 루틴 제안 주말엔 나에게 집중하세요🧘 스마트폰 없는 루틴 제안“주말에 SNS 안 보면 허전해요.”“하루 종일 휴대폰만 보다가 끝나버려요.”“몸은 쉬고 싶은데 머리는 더 피곤해요.”이런 분들을 위한 새로운 선택,바로 노소셜(No Social) 주말 계획입니다.📌 스마트폰 없이도 충만한 시간📌 SNS 중독에서 벗어나는 디지털 디톡스📌 진짜 쉼과 회복을 위한 루틴오늘은 혼자만의 시간을 온전히 누릴 수 있는 노소셜 주말 루틴을 소개합니다.❓ 노소셜 라이프란?노소셜(No Social)이란SNS, 메신저, 온라인 커뮤니티 등 모든 소셜 기능에서 일시적으로 분리되어자신에게 집중하는 시간을 의미합니다.📱 스마트폰 미사용🙅♂️ SNS 로그인 차단🎧 미디어 최소화🧘 자기 인식과 감각 회복디지털 기기와의 거리두기는 심.. 2025. 7. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
