반응형 두통일기1 스트레스가 만든 통증, 편두통 원인과 해결법 편두통 완벽 가이드 — 증상 구분, 원인, 예방법부터 생활관리 팁까지반복되는 두통이 단순 스트레스가 아닌 ‘편두통’일 수도 있습니다. 본 글에서는 편두통의 증상과 일반 두통의 차이, 원인 분석부터 생활 속 관리법까지 실질적인 정보를 정리했습니다. 😊혹시 두통이 오기 전, 눈앞이 번쩍이거나 소리에 예민해진 적 있나요? 그렇다면 단순한 긴장성 두통이 아니라 편두통일 가능성이 큽니다. 저도 오랜 기간 이 통증에 시달리며 원인과 대처법을 직접 탐색했어요. 이 글에서는 편두통의 증상, 원인, 예방법, 그리고 실생활 관리법을 단계별로 알려드릴게요. 😊1. 편두통이란 무엇인가 🤔편두통은 뇌혈관이 일시적으로 확장되고 신경 염증이 동반되면서 생기는 신경혈관성 통증이에요. 대부분 머리 한쪽이 지끈거리고, 빛이나 소리.. 2025. 10. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
